5月は子どものアレルギー症状が増える季節？風邪との見分け方と対策法

アレルギーと風邪、どう見分ける？

5月は気候もよく外遊びにぴったりの季節ですが、この時期に「鼻水」「くしゃみ」「目のかゆみ」といった症状が続くお子さんが増えてきます。

実はそれ、風邪ではなくアレルギーかもしれません。

✅ 5月に多いアレルゲン

・カモガヤなどのイネ科の花粉
・黄砂やPM2.5などの大気汚染物質

✅ アレルギーと風邪の違い

▶︎アレルギー

発熱：なし
鼻水：透明でサラサラ
症状の期間：長引くことが多い
目のかゆみ：よくある

▶︎風邪

発熱：あり場合が多い
鼻水：粘り気がある
症状の期間：数日～1週間程度
目のかゆみ：まれ

✅ こんな時は受診の目安

・夜眠れないほどの鼻づまりやかゆみ
・市販薬で改善しない
・毎年同じ時期に症状が出る

気になる症状が続く場合は、早めに小児科で相談し、アレルギー検査や対策を検討してみましょう。