冬の赤ちゃん、肌着はどれが正解？

クイズの答えは…
② 綿素材の半袖
でした！

なぜ②が最適？

1. 素材は「綿100％」が基本

肌に直接触れる肌着は、肌触りがよく汗をしっかり吸う綿素材がベスト。
汗戻りを抑えて、ムレ・あせも・かゆみを予防します。

2. 冬でも半袖がちょうどいい

赤ちゃんは体温が高めで汗っかき。
半袖の肌着＋外側で調整するほうが、室内外の温度差に対応しやすく、汗冷えも防げます。

3. 防寒は外側で重ね着

肌着は薄手・吸湿性重視。
寒さ対策は、カーディガン／ベスト／アウター／ケープなど脱ぎ着しやすい層でコントロールするのが基本です。

NG例の理由

・裏起毛の長袖：熱がこもりやすく、汗ムレ→肌トラブルの原因に。
・肌着なしで上着2枚：汗を吸う層がなく、汗冷え・不快感につながります。

暑すぎサインのチェック

背中・首元をさわって
汗ばんでいる／顔が赤い／首やワキが赤くなっている → 着せすぎの合図。
1枚減らして調整を。

まとめ

冬でも肌着は「綿100％の半袖」＋外側で重ね着が基本。
「吸湿性を肌側、保温は外側」に分担させると、着せすぎトラブルを防げます。