どうしてこどもは熱でも元気いっぱいなの？！

「熱が39℃もあるのに、走り回ってる…」「寝かせたいのに、元気すぎる…」

そんな“あるある”を経験したことのある方、多いのではないでしょうか？
今回は、子どもが「熱があるのに元気」に見える理由と、注意したいポイントをお伝えします。

子どもの“熱＝病気の重さ”ではない？！

大人の場合、38℃を超えるとぐったりして動けなくなる人が多いですよね。
でも、子どもは39℃を超えていても「キャッキャ」と遊んだり、ごはんを食べたりすることがよくあります。
これは、決して「元気だから大丈夫」というわけではなく、子ども特有の体の反応が関係しています。

理由①　体力が回復しやすい＆切り替えが早い！

子どもは新陳代謝が活発で、エネルギーの回復も早いため、一時的に熱が出ても、すぐに元気を取り戻すことがあります。
さらに、まだ感情や体調の“自己認識”が発達途上なので、「ちょっとしんどい」をあまり表に出さないことも。

理由②　“熱”は体を守るために出る反応

発熱は、ウイルスや菌をやっつけるために体が働いている証拠。
つまり、免疫がちゃんと働いているサインでもあります。
子どもは免疫が未熟な分、高熱になりやすい傾向がありますが、それが必ずしも重症というわけではありません。

理由③　“元気に見える”けれど、体は頑張ってる！

見た目は元気そうでも、体の中ではしっかり戦っている状態です。
そのため、長時間無理をさせたり、外出させたりすると、回復を遅らせたり、症状が悪化することも。

こんな時は“受診”や“安静”を！

・熱が続いている（38.5℃以上で2〜3日以上）
・水分をあまり取れていない
・夜になるとぐったりする／機嫌が悪くなる
・呼吸が早い、苦しそう
・けいれんや発疹がある