さいたま市大宮の⼩児科医院
あんどこどもクリニック
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お盆の帰省を親子でラクに楽しむコツ

子連れ移動のストレスを減らす工夫をご紹介!
子連れ移動は「予測と準備」がカギ
お盆の時期は渋滞や混雑が多く、子どもとの移動は何かと大変。事前にスケジュールや休憩ポイントを考えておくことで、余裕が生まれます。公共交通機関を利用する場合も、混みやすい時間帯を避けるなどの工夫が効果的です。
持ち物のひと工夫でぐずり対策
長時間の移動では、子どもが退屈してしまうことも。
お気に入りのおもちゃや絵本のほか、100均グッズやシールブック、ちょっと特別なおやつなど「その日だけのアイテム」を用意すると、新鮮な気持ちで過ごせます。
「うまくいかなくても大丈夫」の気持ちで
思い通りに進まないのが子連れ移動の“あるある”。トラブルも「今だけの思い出」と割り切って、家族みんなで乗り越えましょう。周囲への配慮が気になる場面では、言葉にして謝るだけでも、気持ちがラクになります。